Pırasanın Faydaları Nelerdir

Pırasanın faydaları nelerdir

Pırasanın faydaları hakkında bilgi



Özellikle kış aylarında tüketimi,

artan pırasa, hamur çeşitlerinde ve sulu yemek çeşitlerinde sıkça karşımıza çıkmayı başaran besinler arasında yer alıyor Bol miktarda C, K ve B vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, silisyum, manganez, kükürt, bakır, iyot ve demir içeren pırasa besin değerleriyle birlikte dikkatleri üzerine çekmeyi başarırken, hastalıklara karşı vücuda kazandırdığı dirençle de kendisinden söz ettirmeyi başarıyor

- Vücuda kuvvet verir

- Kan yapar ve kansızlığa iyi gelir

- Sindirim sistemi için çok yararlıdır vesSindirim,i

kolaylaştırır

- Sinirleri kuvvetlendirir ve yumuşatır

- Böbrekleri, bağırsakları ve mideyi çalıştırır ve güçlendirir

- Böbrek kumlarını ve taşlarını dökmeye yardımcı olur

- Astım, romatizma, egzama ve damar sertliğine karşı faydalıdır

- İdrarın söktürülmesine yardımcı olur

- Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir

- Basur şikâyetlerine karşı oldukça faydalıdır