Pırasanın Faydaları Nelerdir
 

Pırasanın faydaları nelerdir

Pırasanın faydaları hakkında bilgi

.

Özellikle kış aylarında tüketimi,

artan pırasa, hamur çeşitlerinde ve sulu yemek çeşitlerinde sıkça karşımıza çıkmayı başaran besinler arasında yer alıyor. Bol miktarda C, K ve B vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, silisyum, manganez, kükürt, bakır, iyot ve demir içeren pırasa besin değerleriyle birlikte dikkatleri üzerine çekmeyi başarırken, hastalıklara karşı vücuda kazandırdığı dirençle de kendisinden söz ettirmeyi başarıyor.

- Vücuda kuvvet verir.

- Kan yapar ve kansızlığa iyi gelir.

- Sindirim sistemi için çok yararlıdır vesSindirim,i

kolaylaştırır.

- Sinirleri kuvvetlendirir ve yumuşatır.

- Böbrekleri, bağırsakları ve mideyi çalıştırır ve güçlendirir.

- Böbrek kumlarını ve taşlarını dökmeye yardımcı olur.

- Astım, romatizma, egzama ve damar sertliğine karşı faydalıdır.

- İdrarın söktürülmesine yardımcı olur.

- Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.

- Basur şikâyetlerine karşı oldukça faydalıdır