Karaciğer Sağlığına Zararlı Besinler |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Karaciğer Sağlığına Zararlı BesinlerKaraciğer Sağlığına Zararlı Besinler A Vitamini, karaciğere zarar veren başlıca besin maddelerinden biridir Aşırı A Vitamini alımı (özellikle besin takviyelerinden) karaciğerde yağ depolanmasına, kronik hepatit ve siroza neden olabilir Kronik karaciğer hastalığı olan kişiler, kapsül olarak günde 750 mikrogramdan (mcg) daha az A Vitamini tüketmelidirler (A Vitamininin besin yoluyla alınmasında problem yoktur)![]() Karaciğerde toksik etki yaratan diğer besin maddeleri ve besin takviyeleri: 1 Nikotinik asit (Niyasin)2 Yarpuz yağı3 Sinameki meyvesi özü4 Kediotu5 Demir6 ÖkseotuProf Dr Mehmet Öz |
|
|
|