Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
diyabeti, diyeti, önlüyor

Gi Diyeti, Diyabeti Nasıl Önlüyor?

Eski 10-16-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Gi Diyeti, Diyabeti Nasıl Önlüyor?




Gİ diyeti, diyabeti nasıl önlüyor?

08052011 20:45:00

Düşük Gİ (Glisemik İndeks) değeri olan besinleri daha fazla tüketmek daha az insülin salgılanması, pankreasınızın daha az yorulması, kilo kontrolünüzün kolaylaşması, neticede insülin direncinin önlenmesi ve/veya insülin hormonunun daha etkili kullanılması anlamına geliyor Bütün bu değişimler aynı zamanda orta yaşlarda gelişen erişkin tipi şeker hastalığını önlemenin de en etkili yolları kabul ediliyor Gİ diyetinin şeker hastalığını önleyebileceğini gösteren güçlü bilimsel veriler var Mesela çok merkezli önemli bir çalışmada (EURODIAB) düşük Gı'li beslenmenin Hba1c değerini düşürdüğü ve kan şekerini dengelediği gösterilmiştir

osmanmuftuoglunet ten alıntıdır



Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.