 |
Menopoz Döneminde Nasıl Beslenmeli |
 |
08-18-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Menopoz Döneminde Nasıl BeslenmeliMenopozda beslenme,Menopoz döneminde beslenme,menopoz döneminde yapılması gerekenler Menopoz döneminde yediklerinizi sınırlayın hareketlerinizi arttırın  Günde en az 2 litre su için Ateş ve ödem şikayetlerinize en büyük yardımcı sudur Doğal soya ürünleri tüketin Menopoz döneminde ihtiyacınız olan E vitaminini fındık, fıstık, badem ve cevizden alabilirsiniz Menopoz döneminde en büyük sorunlardan biriside tatlıya karşı isteğin artmasıdır Süt çok önemli bir kalsiyum kaynağıdır sütü tarçın ve zencefil ile tercih edin
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.