Kaybetme Korkusu

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-04-2012

Kaybetme Korkusu

Bazı insanlara karşı kendimizi bağımlı hissederiz

Bu sevgilimiz olabilir

Ya da arkadaşımız olabilir

Kendimizi o kişiyle öylesine özdeştiririz ki sanki onsuz asla yaşayamayız

Sanki hayatımızda o olmazsa sorunların altından kalkamayız, sanki o olmazsa sevinçleri bu kadar güzel yaşayamayız, sanki o olmazsa kendimizi yarım hissederiz, sanki o olmazsa sinemaya gidemeyiz, sanki olmazsa alışverişlerimize karar veremeyiz, sanki o olmazsa toplum içinde kendimizi iyi ifade edemeyiz

Aslında işin bu boyutu bağımlılıktır

Kurtulmak isteriz ama bir türlü başaramayız

Oturup bir düşünsek onun bana katkısı nedir?

Hangi noktada kendimi ona bağımlı hissediyorum?

Neleri ben tek başıma yapamam?

Hele karşımızdaki kişi bu bağımlılığımızı hissederse bizi daha da bağımlı hale getirebilir

Bütün bunlardan kurtulmak için kendimizi iyi tanımamız gerekli

Ondan vazgeçemememizin altında yatan korkular nelerdir?

Belki de yalnızlık korkusudur

Belki de kendine güvenmeme korkusudur

Bunları bilince bu korkulardan kurtulmak daha kolaydır

Bu korkuların üstüne gidince diğerine olan bağımlılığınızın ortadan kalktığını göreceksiniz

Bence bir tane güzel korku var

Korkunun da güzeli olur mu diyeceksiniz

Bence var

Bağımlılık derecesinde olmayan kaybetme korkusu

Sevdiklerimizi kaybetme korkusu

Ama bu ölümle ilgili değil

Onun sevgisini kaybetme korkusu

Eğer bu duyguyu yüreğimizde hissetmezsek sevdiğimizin değeri kalmaz

Bizi birbirimize bağlayan en büyük his kaybetme korkusudur

Bu duygunun dışa vurumu da SEVGİ’dir

Buradaki korku onsuz yaşayamama korkusu değil

Sadece birlikte olmaktan keyif almak

Birine aşık olduğumuzda onu kaybetmemek için onun hoşuna giden her şeyi yapmak ve onu mutlu etmek isteriz

Bu kaybetme korkusu ona verdiğimiz değeri gösterir

Sürekli onu düşünür ve onunla birlikte olma yollarını ararız

Onun sevgisine ihtiyacımız vardır

Bu kaybetme korkusunu yendiğimiz zaman ona olan ilgimiz azalmıştır artık

Eskisi kadar onu kaybetmekten korkmuyoruz demektir

Yani hayatımızdan bir yıldız kaymıştır

Belki de korkunun içinden geçmişizdir

(Tülay Bilin)

08-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kaybetme Korkusu Kaybetme Korkusu Bazı insanlara karşı kendimizi bağımlı hissederiz Bu sevgilimiz olabilir Ya da arkadaşımız olabilir Kendimizi o kişiyle öylesine özdeştiririz ki sanki onsuz asla yaşayamayız Sanki hayatımızda o olmazsa sorunların altından kalkamayız, sanki o olmazsa sevinçleri bu kadar güzel yaşayamayız, sanki o olmazsa kendimizi yarım hissederiz, sanki o olmazsa sinemaya gidemeyiz, sanki olmazsa alışverişlerimize karar veremeyiz, sanki o olmazsa toplum içinde kendimizi iyi ifade edemeyiz Aslında işin bu boyutu bağımlılıktır Kurtulmak isteriz ama bir türlü başaramayız Oturup bir düşünsek onun bana katkısı nedir? Hangi noktada kendimi ona bağımlı hissediyorum? Neleri ben tek başıma yapamam? Hele karşımızdaki kişi bu bağımlılığımızı hissederse bizi daha da bağımlı hale getirebilir Bütün bunlardan kurtulmak için kendimizi iyi tanımamız gerekli Ondan vazgeçemememizin altında yatan korkular nelerdir? Belki de yalnızlık korkusudur Belki de kendine güvenmeme korkusudur Bunları bilince bu korkulardan kurtulmak daha kolaydır Bu korkuların üstüne gidince diğerine olan bağımlılığınızın ortadan kalktığını göreceksiniz Bence bir tane güzel korku var Korkunun da güzeli olur mu diyeceksiniz Bence var Bağımlılık derecesinde olmayan kaybetme korkusu Sevdiklerimizi kaybetme korkusu Ama bu ölümle ilgili değil Onun sevgisini kaybetme korkusu Eğer bu duyguyu yüreğimizde hissetmezsek sevdiğimizin değeri kalmaz Bizi birbirimize bağlayan en büyük his kaybetme korkusudur Bu duygunun dışa vurumu da SEVGİ’dir Buradaki korku onsuz yaşayamama korkusu değil Sadece birlikte olmaktan keyif almak Birine aşık olduğumuzda onu kaybetmemek için onun hoşuna giden her şeyi yapmak ve onu mutlu etmek isteriz Bu kaybetme korkusu ona verdiğimiz değeri gösterir Sürekli onu düşünür ve onunla birlikte olma yollarını ararız Onun sevgisine ihtiyacımız vardır Bu kaybetme korkusunu yendiğimiz zaman ona olan ilgimiz azalmıştır artık Eskisi kadar onu kaybetmekten korkmuyoruz demektir Yani hayatımızdan bir yıldız kaymıştır Belki de korkunun içinden geçmişizdir (Tülay Bilin)