Kefir Ayranını Yüzünüze De Sürün |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kefir Ayranını Yüzünüze De SürünUzun ömür veren bir içecek olarak tanınıyor kefir Dünyaca ünlü bir besin Orta Asya'da yaşayanlar kullanıyor Kefir tüketimi dolayısıyla 120 yıl kadar yaşıyorlar![]() Kefirde, mayalar başta olmak üzere bazı faydalı mikroorganizmalar bulunur ve bunlar mide-barsak yüzeyini koruyucu etki yapar Kefirin ayranı çıktı şimdi Bu ayranı yüzünüze pamuk yardımıyla sürün 10 dakika bekletin Haftada 1 bir kez bunu yapın Her gün bir bardak kefir ayranı içmenizi de öneririm![]() |
|
|
|