 |
Kalp Hastaları Nasıl Beslenmeli? |
 |
07-27-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kalp Hastaları Nasıl Beslenmeli?Kalp hatalıklarına karşı korunmada en önemli yöntemlerden birisi doğru beslenmedir  Kalp hastalıklarına karşı nasıl beslenilmesi gerektiği ile ilgili yaptığım araştırmadan aklınıza takılan sorulara yanıt bulabilirsiniz sabah: 1 Bardak Az yağlı süt 5 yemek kaşiği misir gevreği yada yulaf ezmesi 2 adet ceviz süt ile misir gevreğini kariştirip yiyin en son da 2 adet cevizi yiyin ceviz vucudumuzdaki kan akışını hızlandırmaktadır Ara öğün: 10 tane kiraz veya 15 tne yeşil erik Öğle 5 aşık domatesli peynirli makarna ara öğün : 1 dilim kepekli ekmeği ikiye bölüp arasına az yağli beyaz peynir koyarak tüketin akşam : 1 dilim kepekli Ekmek,1 Adet ızgara balık Ara öğün 1 dilim karpuz |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.