![]() |
Demir Nerelerde Çıkarılır? |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Demir Nerelerde Çıkarılır?Demirin ne olduğu ve doğal kaynaklarının neler olduğunu öğrenerek demir eksikliğine karşı önlem alabilirsiniz ![]() ![]() ![]() ![]() Demir hayvansal yiyeceklerde daha fazladır ![]() Bitkilerden genel olarak demir gereksinmesinin karşılanmasını beklemek doğu değildir ![]() Vitamin yönünden zengin olmalarına karşın bitkiler demir için iyi bir kaynak olamazlar ![]() Aşağıda önemli besinlerdeki demir miktarları ve vücut tarafından emilim yüzdeleri yer almaktadır ![]() Esas önemli olan nokta besinlerin içerdiği demirden çok ne kadarının vücut tarafından emilebildiğidir ![]() |
![]() |
![]() |
|