Sivilcelere Hangi Bitkiler İyi Gelir?

Sivilcelere karşı beslenerek de önlem alabilirsiniz Sivilceleri önlemek için fayda sağlayan besinlerin neler olduğu ile ilgili sorulara uzmanlar yanıt veriyor


Organik yeşil çay:


Antioksidan özelliği sayesinde zararlı kimyasallardan vücudu arındırır


Zeytinyağı:


Doymamış yağ asitlerinden oluşan zeytinyağı veya susam yağı gerekli yağ asitlerini içerir Bu yağ asitleri hücrelerin zarlarının oluşumunda etkilidir


Ceviz:


Omega-3 yağ asitlerini bol miktarda ihtiva eden ceviz her konuda olduğu gibi cilt sorunları söz konusu olunca da faydalıdır


Limon suyu:


Doğal beyazlatıcı özelliği ile bilinen limon suyu, güneş lekeleri ve kırışıklıklarda etkilidirAncak bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olabileceği için dikkat edilmelidir


Karpuz:


Bazıları karpuzun dış yüzeyini yüzlerine sürerek fayda sağladıklarına inanır Aslına bakılırsa çok da yanlş bir düşünce değildir Çünkü karpuz kabuğunda nemlendirici etki gösteren A, B ve C vitaminleri bol miktarda bulunur


Az yağlı süt ürünleri


Süt akne tedavisi sürecinde pek tüketmemeniz gereken bir besin maddesidir Ancak içerisindeki A vitaminine cildimiz ihtiyaç duyduğu için az yağlı süt ürünleri tüketilebilir