Sivilcelere Hangi Bitkiler İyi Gelir?
 

Sivilcelere karşı beslenerek de önlem alabilirsiniz. Sivilceleri önlemek için fayda sağlayan besinlerin neler olduğu ile ilgili sorulara uzmanlar yanıt veriyor.

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg
Organik yeşil çay:


Antioksidan özelliği sayesinde zararlı kimyasallardan vücudu arındırır.


Zeytinyağı:


Doymamış yağ asitlerinden oluşan zeytinyağı veya susam yağı gerekli yağ asitlerini içerir. Bu yağ asitleri hücrelerin zarlarının oluşumunda etkilidir.


Ceviz:


Omega-3 yağ asitlerini bol miktarda ihtiva eden ceviz her konuda olduğu gibi cilt sorunları söz konusu olunca da faydalıdır.


Limon suyu:


Doğal beyazlatıcı özelliği ile bilinen limon suyu, güneş lekeleri ve kırışıklıklarda etkilidir.Ancak bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olabileceği için dikkat edilmelidir.


Karpuz:


Bazıları karpuzun dış yüzeyini yüzlerine sürerek fayda sağladıklarına inanır. Aslına bakılırsa çok da yanlş bir düşünce değildir. Çünkü karpuz kabuğunda nemlendirici etki gösteren A, B ve C vitaminleri bol miktarda bulunur.


Az yağlı süt ürünleri


Süt akne tedavisi sürecinde pek tüketmemeniz gereken bir besin maddesidir. Ancak içerisindeki A vitaminine cildimiz ihtiyaç duyduğu için az yağlı süt ürünleri tüketilebilir.