Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
egzersizin, faydaları, hamilelikte, keşfedildi, yeni

Hamilelikte Egzersizin Yeni Faydaları Keşfedildi

Eski 07-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Hamilelikte Egzersizin Yeni Faydaları Keşfedildi




Son yapılan araştırmayla annenin yaptığı egzersizlerin bebeğin kalp sağlığı ve otonom sinir sistemi üzerinde nasıl bir etkisi olduğu incelendi Otonom sinir sistemi vücudun içsel aktivitelerini kontrol eder Kalp atışları, kan basıncı, nefes alma gibi iç organların hareketleri otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilir
Uzmanlar bu araştırmada, anneleri hamileyken egzersiz yapan bebeklerle yapmayan annelerin bebeklerinin otonom fonksiyonlarını incelediler Bebeklerin 28–32 hafta arasında olanlarının kalp atış hızları ölçüldü 5 anne adayı günde yarım saat düzenli egzersiz yaparken diğer 5 tanesi hiç egzersiz yapmadı Egzersiz yapmayan annelerin bebeklerinin kalp atış hızlarının daha az olduğu görüldü
Araştırmacılar, hamileliğin her evresinde düzenli olarak hareket eden annelerin bebeklerinin daha sağlıklı olduğunu kanıtlamış oldular Annenin yaptığı egzersizlerden almış olduğu tüm faydalar bebeğe de aynı şekilde olumlu olarak yansır Bu nedenle anneler hem kendi hem de bebeklerinin sağlıkları için düzenli olarak egzersiz yapmalıdırlar

Kaynak: saglicaklakalcom

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.