![]() |
Sağlıklı Yaşam İçin Egzersizler |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Sağlıklı Yaşam İçin EgzersizlerEGZERSIZLER GENEL EGZERSIZLER ZAYIFLAMA EGZERSIZLERI POSTüR DüZELTICI EGZERSIZLER YASLILIKTA YAPILMASI GEREKEN EGZERSIZLER BOYUN EGZERSIZLERI OMUZ EGZERSIZLERI EL EGZERSIZLERI KALçA KASLARINI GüçLENDIRICI EGZERSIZLER DIZ EGZERSIZLERI AYAK VE AYAK BILEGI EGZERSIZLERI HAVUZ IçI EGZERSIZLERI GENEL RAHATLAMA EGZERSIZLERI NOT:EGZERSIZLERI YAPMADAN öNCE FIZYOTERAPISTINIZE DANISINIZ ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|