Su İçme Zamanları Önemlidir!?

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-16-2012

Su içmek için uygun zamanlama

Su içmek için uygun zamanlama suyun insan vücudundaki etkinliğini azamiye çıkaracaktır

Uyanır uyanmaz 2 bardak su - İç organları aktive eder

Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su - Hazma yardım eder

Banyodan önce 1 bardak su - Tansiyonun düşmesine yardım eder

Uykudan önce 1 bardak su - Kalp krizini ve felci önler

NOT: Resimdeki yazılar ;

1

Beynimizin % 75' i sudur

2

Vücut ısısını düzenler

3

Hücrelere gıda ve oksijen taşır

4

Solunum için oksijeni nemlendirir

5

Yediklerimizi enerjiye çevirir

6

Kanımızın % 83' üdür

7

Atıkları (oksitleri) yok eder

8

Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır

9

Kemiklerin % 22' sidir

10

Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder

11

Adalelerin % 75' idir

12

Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür)

07-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Su İçme Zamanları Önemlidir!? Su içmek için uygun zamanlama Su içmek için uygun zamanlama suyun insan vücudundaki etkinliğini azamiye çıkaracaktır Uyanır uyanmaz 2 bardak su - İç organları aktive eder Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su - Hazma yardım eder Banyodan önce 1 bardak su - Tansiyonun düşmesine yardım eder Uykudan önce 1 bardak su - Kalp krizini ve felci önler NOT: Resimdeki yazılar ; 1 Beynimizin % 75' i sudur 2 Vücut ısısını düzenler 3 Hücrelere gıda ve oksijen taşır 4 Solunum için oksijeni nemlendirir 5 Yediklerimizi enerjiye çevirir 6 Kanımızın % 83' üdür 7 Atıkları (oksitleri) yok eder 8 Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır 9 Kemiklerin % 22' sidir 10 Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder 11 Adalelerin % 75' idir 12 Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür)