|
|||||||
  |
|
|
Konu Araçları |
| adele, kasylmasy, kasylmasynyn, nedenleri |
 |
Adele Kasylmasy - Adele Kasylmasynyn Nedenleri |
 |
07-14-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Adele Kasylmasy - Adele Kasylmasynyn NedenleriAdele Kasylmasy - Adele Kasylmasynyn Nedenleri 1  A?yr antrenmanlar2 Yetersiz ysynma3 Kalsiyum eksikli?i4 Sinir sistemi hastalyklary5 Geçici enzim eksiklikleri6 ?eker hastaly?y Kaslara az oksijen gelmesiAdele A?rysy Tedavisi ve Önlenmesi 1 Enzim eksikli?i varsa tedavisi yoktur2 Müsabaka ya da antrenmandan önce iyice ysynyn3 Adale kramplary geçinceye kadar idmanlary kesin veya hafifletin4 Kramp olan bölgelerdeki adaleleri ters yöne gerin ve ovalayyn5 So?uk ve sycak tedavi uygulayyn 6 Masaj yapyn |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.