 |
Kilo Artışı |
 |
07-14-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kilo ArtışıKilo Artışı Hamileliğiniz süresince, vücut ağırlığınız ortalama 9-13 kilogram artar  Gebeliğin ilk 3 ayında sadece 1 kilo alınır İlk 3 aydan sonra ise ayda ortalama 15-2 kilogram ( haftada 400-500 gram) kadar kilo artışı olurBu ağırlık artışının dağılımı: Memeler 1 kg Rahim 1 kg Bebek ve plasenta (eş) 5 kg Deri altı yağ dokusu, karaciğerde protein depolanması 4 5 kgSu ve elektrolit 1 5 kgTOPLAM 13 kg Aylık ya da haftalık ağırlık artışlarınız yukarıdaki miktarların üzerinde ise: * Hamur işi, tatlı, yağlı ve tuzlu yemek yemeyiniz, * Daha fazla sebze, meyve, süt, yumurta gibi yiyecekleri yiyiniz, * Aşırı kilo artışınız ile birlikte bacaklarınızda ellerinizde bastırıldığı zaman iz bırakan şişlikler de varsa hekiminize başvurunuz
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.