Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
almalısınız, bilgi, hakkında, hamilelikte, kilo

Hamilelikte kaç kilo almalısınız? hakkında bilgi

Eski 06-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Hamilelikte kaç kilo almalısınız? hakkında bilgi



Hamilelikte alınması gereken kilo, kişiden kişiye değişir Siz de beden kitle endeksinizi hesaplayarak, hamilelikte almanız gereken kiloyu bulabilirsiniz



Hamilelik boyunca almanız gereken kilo miktarını, hamilelik öncesi kilonuz belirler Anne adayının, hamilelikten önce; zayıf, normal, kilolu veya çoğul bebek taşımasına bağlı olarak, hamilelik sürecinde alması gereken kilo miktarları değişir

Örneğin normal kilolu bir kadının, hamilelik boyunca 9-12 kilo alması beklenir Alınan fazla kilolar, annenin yeterince sağlıklı beslendiği ama dengeli beslenmediği anlamına gelir Üstelik fazladan alınan her kilo, bebeğe fazladan bir şey katmadığı gibi, hamile kadının doğumdan sonra kilo vermesini de güçleştirir

Her kadının hamilelik boyunca alması gereken kilo oranı, BMİ (BEDEN KİTLE ENDEKSİ) ile hesaplanır

Şimdi, hamileliğiniz süresince almanız gereken kilo miktarını belirleyelim


BMİ nasıl hesaplanır?

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.