Ender Saraç kabızlık için bitkisel yöntem şifalı bitkiler kabızlık Ender Saraç Kabızl |
06-25-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Ender Saraç kabızlık için bitkisel yöntem şifalı bitkiler kabızlık Ender Saraç KabızlEnder Saraç kabızlık için bitkisel yöntem şifalı bitkiler kabızlık Ender Saraç Kabızlık için şifalı bitkiler Ender Saraç MALZEMELER 1 kilo arpa 1 taze kabak 1 avuç bamya 1 tutam semiz otu 1 tutam taze fasulye 2 tatlı kaşığı zeytinyağı YAPILIŞI: Arpayı iyice yıkayıp 1 gece önceden ılık suda ıslatın ertesi gün düdüklü tencerede haşlayın süzün 1 er avuç olacak şekilde ayrı ayrı poşetlere koyup difrize kaldırın arpanın haşlanması uzun süre aldığı için elinizin altında hazır bulunmuş olur Haşlanmış arpadan 1 avuç dolusu kadarını tencereye koyun üzerine doğranmış kabakları, fasulyeleri bamyaları ve semiz otunu koyup bir miktar su ilave ederek kaynamaya bırakın isterseniz blenderden geçirip ılık ılık için bu çorba bağırsakların çalışmasına çok yardımcı olur ve sizi kabızlıktan kurtarır |
|