P Vitamini Eksikliğini Biliyor Musunuz?

P Vitamini Eksikliğini Biliyor musunuz?

Çabuk yorulup, çabuk öfkelenenler, çocuk sesine katlanamayanlar "P vitamini" eksikliğiniz olabilir

Dr Ömer Coşkun, insanlara günde bir miligram P vitamini gerektiğini söyledi

Coşkun, yaptığı açıklamada, yaygın bilinmeyen P vitaminin önemine dikkat çekerek, “Çabuk yoruluyorsanız, çabuk öfkeleniyorsanız, çocuk seslerine katlanamıyorsanız, sizde P vitamini eksik olabilir Pek bilinmeyen bu vitaminin eksikliğinde kaslar ve baldırlarda kramp ortaya çıkabiliyor Bazen sık kalp atışının bile sebebi P vitamini eksikliği olabilir Ayrıca, P vitamini eksikliğinde eklemlerde şişme ve denge kaybı da gözlenebiliyor” dedi

İnsanlara günde 1 miligram P vitamini gerektiğini kaydeden Dr Ömer Coşkun, P vitaminin alınabileceği en iyi kaynağın kuşburnu ve hibiskus bitkileri ile yapılan çay olduğunu söyledi