|
|||||||
![]() |
|
|
Konu Araçları |
| çocuğumu, giden, hastalıktan, korurum, okula |
Okula Giden Çocuğumu Hastalıktan Nasıl Korurum |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Okula Giden Çocuğumu Hastalıktan Nasıl KorurumOkula giden çocuğumu hastalıktan nasıl korurum Soru: Çocuğum bu yıl okula başladı Çocuklar okulda birbirlerine hastalık bulaştırıyorlar Onu bu hastalıklardan vitaminle koruyabilir miyim? S T /İstanbul![]() Öncelikle çocuğunuza mutlaka bir uyku düzeni belirleyin Okula giden çocukların düzenli olarak sekiz saat uyumaları gerekir Uyku çocuğunuz için en iyi vitamindir Bununla birlikte kemik gelişimini artırdığı için D vitamininin çocuklara büyük katkısı olacaktır Özellikle süt, tereyağı, peynir gibi D vitamininden zengin gıdaları almalarını tavsiye ediyorum Balıkyağı da enfeksiyon direncini artırıyor Çocuklara günde bir tatlı kaşığı balık yağı verebilirsiniz
|
|
|
|