Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
besinler, sağlıklı, yiyecekler

En Sağlıklı Yiyecekler Besinler

Eski 11-04-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

En Sağlıklı Yiyecekler Besinler



En sağlıklı yiyecekler besinler

Real Simple sitesi Amerika'nın en ünlü diyet ve beslenme uzmanlarına diyetlere mutlaka katılması gereken süper güçlü yiyecekleri sordu

İşte o gıdalardan biri olan mantar Mantarı ızgara veya salata içinde kullanabilirsiniz

Arpa

Ceviz

Tam tahıl makarna

Fıstık ve badem ezmesi

Yulaf ezmesi

Kinoa (quinoa)

Az yağlı süt

Badem

Mercimek

Yaban mersini

Bulgur

Yumurta

Sardalya

Ispanak

Kivi

Somon balığı

Saf sızma zeytinyağı

Tavuk göğsü (derisiz ve kemiksiz)

Karalahana

Avakado

Meksika fasulyesi

Tatlı patates

Pazı

Yeşil soya fasulyesi

Bal kabağı

Portakal

Yağsız yoğurt

Brokoli

Börülce

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.