Sebze-Meyvayı Sirkeli Su İle Yıkayın |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Sebze-Meyvayı Sirkeli Su İle YıkayınSebze-Meyvayı Sirkeli Su İle Yıkayın Meyve ve sebzeleri içi su dolu büyük bir kapta en az 15 dakika bekletip sonra iyice yıkayın ![]() Meyve ve sebzenin içinde bekletildiği suya bir miktar limon sıkmak ya da bir damla sirke damlatmak da faydalı HER YAŞTA TÜKETİLMELİ Meyve, sebze ağırlıklı beslenmenin her yaşta önemli olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bebeklere de 6 aydan itibaren taze olarak ve rende ile hazırlanmış elma, portakal, mandalina, şeftali püresi veya suyu verilmeye başlanması gerektiğini, öğrencilerin beslenme çantalarında da meyve olması gerektiğini söyledi
|
|
|
|