|
|||||||
  |
|
|
Konu Araçları |
| diş, gıcırdatması, karşı, sıkmasına, önlem |
 |
Diş Gıcırdatması Ve Diş Sıkmasına Karşı Önlem |
 |
11-04-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Diş Gıcırdatması Ve Diş Sıkmasına Karşı ÖnlemDiş Gıcırdatması ve Diş Sıkmasına Karşı Önlem Dişinizi sıkmamak için meditasyon yapın Caddebostan Diş Kliniği'nden Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş gıcırdatması ve diş sıkması şikayeti olanlara tavsiyelerde bulundu: * Yatmadan önce 10 dakika yüzünüze sıcak ve nemli bir bezle kompres yapın  Bu, çene kaslarınızı rahatlatacaktır* Yatmadan önce meditasyon yaparak ya da sıcak bir duş alarak rahatlayın Bu uyku esnasında rahat olmanıza ve kendinizi sıkmamanıza yardımcı olur* Alkol ve kafeini azaltın Bu hem sağlığınıza katkıda bulunurken hem de sizi diş gıcırdatma ve diş sıkma probleminden uzaklaştırır
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.