![]() |
Meditasyon Nasıl Yapılır |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Meditasyon Nasıl YapılırMeditasyon Nasıl Yapılır KENDİNİZ DAHİL HER ŞEYİ VE HERKESİ TAMAMEN ÖZGÜR BIRAKIN ![]() Yani kendiniz dahil her şeyi ve herkesi tamamen kendi haline bırakın ![]() Tüm vücudunuzu, ağrılarınızı, hastalıklarınızı, gerginliklerinizi, sıkıntılarınızı, korkularınızı, isteklerinizi, sevinçlerinizi, kederlerinizi, zihninizdeki bütün düşünceleri, hayallerinizi, geçmişi, geleceği, kendi dışınızda olup biten her şeyi, tümüyle kendi hâline bırakın ![]() ![]() Gördüğünüz, duyduğunuz, hissettiğiniz ne olursa olsun onlara ilgi göstermeyin, onlarla konuşmayın, onların üstüne yoğunlaşmayın, onlarla tartışmayın, onlarla kavga etmeyin, onları içinizde ayırıp itmeyin ve çekmeyin ![]() Duygularınızı, gönlünüzü, kalbinizin sıcaklığını açın, kesinlikle sınırlamayın; özgür bırakın ![]() Kendiniz dahil hiçbir şeyi ve hiçbir kimseyi kontrol etmeyin ![]() Tüm kontrolleri terkedin ![]() Her şeyi salıverin ![]() Kendinize hiçbir sınır, hiçbir limit, hiçbir kural koymayın ![]() Bırakın, yaşam özgürce, dilediği gibi aksın ![]() Kendiniz dahil herşeyi ve herkesi tamamen özgür bırakmak, insanı sapkınlığa götürmez, yanlış ve tehlikeli şeyler yaptırmaz mı ? Hayır ![]() Bu, insanların en zararlı ve en tehlikeli kör inançlarından biridir ![]() Kendiniz dahil herşeyi ve herkesi tamamen özgür bırakmak, insanı sapkınlığa götürmez, yanlış ve tehlikeli şeyler yaptırmaz ![]() Aksine kendiniz dahil herşeyi ve herkesi tamamen özgür bırakmadığınızda sapkınlığa düşer, yanlış ve tehlikeli şeyler yapar ve sayısız problemler üretirsiniz ![]() Her şeyi ve herkesi özgür bırakmak, mükemmelliğin ortaya çıkmasını sağlar ![]() Evet ![]() O kadar kolay ![]() Yaşamlarımızın tüm akışı zaten mükemmeldir ![]() Mükemmelliği yaşamamızı ve görmemizi engelleyen tek şey, içimizdeki ve dışımızdaki her şeyden ve herkesten tamamen özgür kalamayışımızdır ![]() ![]() Neden ? Bedensel olarak sayısız defalar tekrardoğuşlar yaşadınız ![]() ![]() ![]() Burada bahsedilen meditasyonu, aynen söylendiği gibi ve yaşamınızın her anına yayarak uyguladığınızda, mükemmelliği daha çok yaşayacak ve hissedeceksiniz ![]() Henüz birşey hissetmiyor olmanız, meditasyonu uyguladığınızda mükemmelliğin sizde çalışmaması demek değildir ![]() ![]() ![]() Hayır, göstermez ![]() Herkesin kişiliğindeki çelişki ve karmaşalar ağı, herkeste farklı büyüklükte ve yapıdadır ![]() ![]() Bir şey ne kadar basit ve ne kadar sade ise o şey o kadar faydalı demektir ![]() ![]() ![]() Deneyin ve sonucu görün ![]() ![]() ![]() Her yönüyle sizi olumlu etkileyen doğal bir dinlenme şeklidir ![]() Zamanla biriktirdiğimiz tüm stresleri ve bizi mutsuz eden bütün hatalı yönlerimizi çözerek, onlardan tamamen kurtulmamızı sağlar ![]() Meditasyonu terk ettiğiniz için bunalıma girmez ve herhangi bir sorun yaşamazsınız ![]() ![]() Kaderinizdir ![]() Sizi, daha mutlu, daha huzurlu, daha kendine güvenen,daha korkusuz, daha hoşgörülü,daha coşkulu, daha neşeli,daha doyumlu, daha yaratıcı, saf aşkı daha çok yaşayan,hem ruhsal, hem psikolojik, hem sosyal, hem de bedensel yönden daha sağlıklı, daha sorunsuz bir kişi haline getirir ![]() Ve tüm çözülmelerin ve saflaşmaların bitmesi ile de son olarak, hiç hata yapmayan, mükemmel davranan, mükemmel yaşayan, tamamen korkusuz, tamamen zararsız bir kişilik olursunuz ![]() NOT: Mükemmel olma halini zihninizle anlamaya çalışmayın, bu mümkün değil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Buraya kadar anlatılanlar sizin uygulamayı anlamanıza ve yapmanıza yetmedi ise, faydalı yazılar kısmındaki yazıları okuyun ve oradaki farklı anlatımlarla deneyin ![]() ![]() ![]() Gerçekte biz bunlara zaten sahibiz ![]() ![]() İşte meditasyon, zaten sahip olduğumuz tüm bu özelliklerimizi ortaya çıkartarak onları yaşamamızı sağlar ![]() Meditasyonun yaptığı tek şey budur ![]() |
![]() |
![]() |
|