Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Genel Kültür & Serbest Forum > Serbest Forum

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
eden, uykumuzu, zehir

Uykumuzu Zehir Eden 10 Neden!

Eski 08-24-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Uykumuzu Zehir Eden 10 Neden!




Gece uyku kalitesini bozan ve dinlenmeyi önleyerek başka sağlık sorunlarına da davetiye çıkaran nedenler sıralandı


uyku hangisi?â? sorusunun cevabını merak etmeyen yoktur `İyi uyku`yu sadece belirli saatlerle tanımlamak yeterli olmuyor International Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof Dr Bülent Tutluoğlu, `iyi uyku`yu, â??Kişinin kendini dinlenmiş hissettiği uykuâ? olarak tanımlıyor
Uykunun süresi ise kişiye özel oluyor Bazı insanlar 10-12 saat uyudukları halde `uykumu alamadı

Kaynak:http://blogidealsohbetcom

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.