Ruhsal Temizlik Meditasyonu

Kendinizi çocukluğunuzdan bugüne kadar değersiz hissettiğiniz anların listesini yapıp tek tek kabul edip sevgiye dönüştürebilirsiniz üzerlerine pembe yağmurlar yağdırın kabul etmeniz gereken tüm anlar gözünüzün önüne son sürat birikecekler

Başarısız dışlanmış yetersiz parasız çaresiz aldatılmış yokmuş gibi hissetmiş güvensiz güçsüz istenmemiş beğenilmemiş onaylanmamış yalnız acı çekerken suçlanmış taciz edilmiş yokluk içinde yanlış anlaşılmış hasta incitilmiş aciz inancını yitirmiş esir gibi hissetmiş ölüm korkusu hissettiğiniz anlarınızı da listeleyin Aynı şekilde çalışın

Alıntıdır ~