![]() |
Diyet Menü-Ton Balıklı Patates Salatası |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Diyet Menü-Ton Balıklı Patates Salatasıdiyet menü-ton balıklı patates salatası Malzemeler 80 Gr light ton balığı (suyu süzülmüş) 1 Adet patates (küp şeklinde doğranmış ve haşlanmış) 5 Adet roka yada pazı (ince kıyılmış) 1 Çay kaşığı z ![]() 1 Çay kaşığı hardal 1 Diş sarmısak (ince kıyılmış) 1 Talı kaşığı limon suyu yada elma sirkesi 1 Çorba kaşığı ince kıyılmış maydonoz Tuz Karabiber Yapılışı : Derin bir kabın içerisinde patates, roka, yağ, hardal, sarmısak, tuz ve karabiberi iyice karıştırın Üzerine parçalara ayrılmış ton balığını ekleyin Kıyılmış maydonoz ve taze çekilmiş karabiber ile süsleyerek servis yapın |
![]() |
![]() |
|