Karamsarlık, Kötümserlik yada Olumsuzluk davranışlarımızı nasıl etkiler?

Karamsarlık, Kötümserlik yada Olumsuzluk davranışlarımı nasıl etkiler?
Karamsar, Kötümser yada Olumsuz olduğumda[*]Olayların en kötü tarafına bakarım[*]``Yapabilirim'' demek yerine ``Yapamam'' derim[*]Değişebileceğime dair inancım yoktur[*]Geleceğe dair ümidimi yitiririm[*]Bütün olumlu yaklaşımlara karşıt görüş sunarım[*]Kendim yada başkaları hakkında neşelendirici yorumlar yapamam[*]Bütün konuşmalarım şikayet yada kötüleme haline gelir[*]Kendim yada başkaları için söyleyebilecek tek iyi bir söz bile bulamam[*]Hayattaki haksızlıklardan yakınırım[*]Yeni hiç bir şey denemem yada risk almam çünkü başarısız olmaktan korkarım[*]Hem bu gün hemde geçmişten insanların bana davranışları konusunda öfkelenirim[*]Yeni, yaratıcı yada potansiyeli olan fikirleri imkansız olduğunu düşündüğüm için reddederim[*]Ufkumu daraltırım, dolayısıyla gelişmeme engel olurum[*]Asla risk almam[*]Trajedilerin, başarısızlıkların yada felaketlerin iyi yanını görmeye çalışanlarla mücadele ederim[*]Daha büyük bir gücün varlığına inanan insanları küçümser ve hor görürüm[*]Başarısız bir işi düzeltmeye çalışan insanların çabalarına güler, alay ederim[*]Düşünce şeklimi değiştirmemek için direnirim, çünkü hiç bir şeyin bana yardım etmeyeceğine ve değişim yapmayacağına inanırım