Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
aldıran, alışkanlık, kilo, yanlış

Kilo Aldıran 5 Yanlış Alışkanlık

Eski 11-29-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Kilo Aldıran 5 Yanlış Alışkanlık



Dr Mehmet Öz, kilo almaya neden olan 5 yeme alışkanlığını ve bu yanlış alışkanlıklardan kurtulma yollarını açıklıyor

Her gün, ne zaman ve ne yiyeceğimiz hususunda kararlar veriyoruz ama çoğumuz kilomuzu etkileyen faktörler hakkında fazla bilgi sahibi değiliz

Aslında hepimiz, kilo almamıza neden olan "gizli faktörlerden" bir dereceye kadar sorumluyuz

Bu noktada amacımız kilo almamıza neden olan masum görünen tetikleyiciler hususunda farkındalığımızı arttırmak olmalı

Sağlıklı beslenmeye başlamak için kilolara neden olan bu gereksiz kalorilerden kaçınmanın yollarını bulmalıyız

İşte, kilo almaya neden olan başlıca 5 yeme alışkanlığı ve onlardan kurtulmanın yolları

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.