Gebelikte Göğüs Kaslarını Germe |
10-19-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Gebelikte Göğüs Kaslarını GermeGebelikte Göğüs Kaslarını Germe: Bağdaş kurularak oturulur her iki el ensede birleştirilirdirsekler geriye çekilerek göğüs kasları gerilir 10a kadar sayılırhareket 5 kez tekrarlanır |
|