Topuk Çatlakları |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Topuk Çatlaklarıilk önce ayağınızın dayanabilceği bir sıcaklıkta bir kaba ayaklarınızı koyuyosunuz ![]() (yaklaşık 1 yarım saat sonra) ayak tabanlarınızın yumuşadığını hissettiğiniz anda ayaklarınızı sabunlayıp topuk taşıyla ovuyosunuz![]() ölü derilerinizin koptuğunu göreceksiniz![]() ayaklarınızı yıkayp kuruladıktan sonra tüm ayak tabanınıza vazelin sürüp bir çorap giyin yaklaşık 2 saat sonra çorapları çıkardığınızda ayak tabanınız yumuşacık olucak :=) |
|
|
|