B3 Vitamini (~Niasin) |
10-16-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
B3 Vitamini (~Niasin)B3 Vitamini (~Niasin) Neden Gerekli : Sinir ve sindirim sistemi için gereklidir Nelerde Bulunur : Brokoli, Havuç, Peynir, Mısır Unu, Süt, Patates ve Domates Eksikliği halinde : Sinir sisteminde fonksiyon bozukluğu Günlük Gereksinim : Yetişkinlerde en fazla 1000 mg |
|