Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bulunan, nelerdir, vitamini, yiyecekler

B6 Vitamini Bulunan Yiyecekler Nelerdir

Eski 10-16-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

B6 Vitamini Bulunan Yiyecekler Nelerdir




B6 vitamini bulunan yiyecekler nelerdir

B6 vitamini pişmeyle kolay yok olduğundan, elden geldiği kadar çiğ besinlerden yararlanmaya bakmalıdır

-pirincin ince zarında

-bira mayasında

-has buğday ununda (yani kepekli unda)

-sebzede

-marul

-arpa

-soya fasulyesi

-yulaf

-muz

-avakado

-tavuk eti

-patates

-ıspanak

-bezelye

-havuç

-yumurta

-balık

-bütün hububatlar



Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.