Kilo Alamamanın Sebepleri Nelerdir?

? Enerji alımının, enerji harcamasından az olduğu durumlar

? Kişi sigara içiyorsa bu durum ştahını baskılayabilir

? Bağırsak parazitleri tüketilen besinleri sizinle paylaşır Gaita (dışkı) testi ile bağırsaklarda parazit olup olmadığı test edilebilir

? Hormonal nedenlere bağlı olarak kilo alamama durumu gerçekleşebilir Tiroit hormonları ve böbreküstü bezlerinin çalışma durumu bu soruna yol açabilir

? Psikolojik olabilir, stres hali, gerginlikler, düşünsel problemler hormonal dengesizlikler ve sürekli teyakkuz halinde, rahata eremeyen, dolayısiyle kilo alamayan bir vücuda sebep olabilir

? Fazla kilo nasıl kalp - damar hastalıklarına yol açıyorsa, aşırı zayıflık da böylesi bir sonuca, adet düzensizliklerine, kansızlığa vs yol açabilir O nedenle kilo almak için aşağıdaki önerilere dikkat etmekte yarar var: