Kilo Alamamanın Sebepleri Nelerdir?
 

? Enerji alımının, enerji harcamasından az olduğu durumlar.

? Kişi sigara içiyorsa bu durum ştahını baskılayabilir.

? Bağırsak parazitleri tüketilen besinleri sizinle paylaşır. Gaita (dışkı) testi ile bağırsaklarda parazit olup olmadığı test edilebilir.

? Hormonal nedenlere bağlı olarak kilo alamama durumu gerçekleşebilir. Tiroit hormonları ve böbreküstü bezlerinin çalışma durumu bu soruna yol açabilir.

? Psikolojik olabilir, stres hali, gerginlikler, düşünsel problemler hormonal dengesizlikler ve sürekli teyakkuz halinde, rahata eremeyen, dolayısiyle kilo alamayan bir vücuda sebep olabilir.

? Fazla kilo nasıl kalp - damar hastalıklarına yol açıyorsa, aşırı zayıflık da böylesi bir sonuca, adet düzensizliklerine, kansızlığa vs yol açabilir. O nedenle kilo almak için aşağıdaki önerilere dikkat etmekte yarar var: