Eşlerarası Çatışmayı Çözme

Eşlerarası Çatışmayı Çözme

Kadın ve erkek genetik, aile ve toplum yaklaşımları açısından farklı kişilik özelliklerini içerir İlişkilerde farklı kişilik özellikleri bilmek, bu özelliklere uygun yaklaşımlarda bulmak birçok sorunun önlenmesinde yardımcı olabilecek tutumları içerir Eşinizi anlayabilmek, tutumlarının sebepleri doğru analiz edebilmek için öncelikle dinleme becerisi gösterebilmek gerekir Dinleme becerisi için, rahat bir ortamda sakin duygu ve beden duruşu ile kendinizi eşinize vererek anlama çabanızı ortaya koyabilmektir Dikkatli bir dinlemede eşler birbirlerinin sözlerine içtenlikle kulak verirler Dinlemenizin amacı bilgi edinmektir bilgi edinmek için dinlemenin karşıtı, itiraz etmek için dinlemektir

Duygularınız eşinizle paylaşmanız gereken önemli bilgilerdir Aynı zamanda duygularımızı düşüncelerimiz için bir başlangıç noktası olarak almamız gerekir Duygular, düşünceler ve eylemler birbirinden ayrılmazlar Bir duygunuzun farkına vardığınızda, aldığınız mesajı doğru değerlendirebilmeniz için, o duygu hakkında iyice düşünmeniz gerekir Duygular tercihlerinizin neler olduğunu anlamanızda yol gösterirler