Kuru Ciltlere Özel Maskeler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Kuru Ciltlere Özel Maskeler

--------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------

Güne uyandığınızda ilk işiniz yüzünüzü yıkamak ve kendinize aynada şöyle bir bakmaktır

Cildiniz sağlıklı ve parlak ise aynadaki görüntünüz enerjinizi yükseştir ve güne daha canlı hem de keyifli başlarsınız

Eğer cilt sorunlarınız varsa keyifsiz bir gün daha geçecek demektir

Siz günüzünü her zaman keyifle yaşamalısınız, öyleyse gelin birlikte özellikle kuru cilde sahip olanlar için derlediğimiz hassas bakım uygulamalarını inceleyelim

Kuru ciltler de nem oranı düşüktür ve kırışıklığa müsait olduğu gibi pul pul dökülür

Cildinize uygun bakım maskeleriyle gerekli nem sağlandığı gibi ışıl ışıl da parlayacaktır

Bal Maskesi

Süzme balı yüz ve boyun bölgenize masaj yaparak sürün

Onbeş dakika sonra ılık suyla durulayın

Süt ve Bal Maskesi

Cildinizin nem oranı çok düşükse ve yoğun bir nemlendirme gerekiyorsa, süt ve bal ile nemlenmesi sağlanabilir

İki yemek kaşığı bal ve iki yemek kaşığı sütü karıştırın

Yüz ve boyun bölgesine masaj yaparak yedirin ve onbeş dakika sonra ılık suyla durulayın

Havluyla yumuşak hareketlerle kurulayın

Yumurta ve Bal Maskesi

Yoğun nemlendirme özelliği olan maskelerden biri de yumurta sarısı ve bal karışımıdır

Bir yumurta sarısı ve bir yemek kaşığı balı iyice karıştırın

Yüz ve boyun bölgenize masaj yaparak sürün, onbeş dakika bekleme süresi sonunda ılık suyla durulayın

Havluyla yumuşak hareketlerle kurulayın

Kuru ciltlere özel günlük kullanım kremi sürerek bakımınızı tamamlayın

Önemli Bilgi: Göz ve dudak çevresi hassas olduğu için bu bölgelere maske sürmemeye dikkat edin

Kuru cilde sahip olanların özellikle günde iki litre su içerek içeriden de desteklemesi gereklidir

C ve E vitamini açısından zengin besinleri beslenme planınıza dâhil edin

C vitamini deposu besinler; kuşburnu, maydanoz, tere, roka, çilek, karnabahar, mor lahana, ıspanak, yeşil biber ve turunçgillerdir

E vitamini deposu besinler; badem, fındık, tahin, kabak çekirdeği, kıvırcık, nane, kereviz yapraklarıdır

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kuru Ciltlere Özel Maskeler Kuru Ciltlere Özel Maskeler -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- Güne uyandığınızda ilk işiniz yüzünüzü yıkamak ve kendinize aynada şöyle bir bakmaktır Cildiniz sağlıklı ve parlak ise aynadaki görüntünüz enerjinizi yükseştir ve güne daha canlı hem de keyifli başlarsınız Eğer cilt sorunlarınız varsa keyifsiz bir gün daha geçecek demektir Siz günüzünü her zaman keyifle yaşamalısınız, öyleyse gelin birlikte özellikle kuru cilde sahip olanlar için derlediğimiz hassas bakım uygulamalarını inceleyelim Kuru ciltler de nem oranı düşüktür ve kırışıklığa müsait olduğu gibi pul pul dökülür Cildinize uygun bakım maskeleriyle gerekli nem sağlandığı gibi ışıl ışıl da parlayacaktır Bal Maskesi Süzme balı yüz ve boyun bölgenize masaj yaparak sürün Onbeş dakika sonra ılık suyla durulayın Süt ve Bal Maskesi Cildinizin nem oranı çok düşükse ve yoğun bir nemlendirme gerekiyorsa, süt ve bal ile nemlenmesi sağlanabilir İki yemek kaşığı bal ve iki yemek kaşığı sütü karıştırın Yüz ve boyun bölgesine masaj yaparak yedirin ve onbeş dakika sonra ılık suyla durulayın Havluyla yumuşak hareketlerle kurulayın Yumurta ve Bal Maskesi Yoğun nemlendirme özelliği olan maskelerden biri de yumurta sarısı ve bal karışımıdır Bir yumurta sarısı ve bir yemek kaşığı balı iyice karıştırın Yüz ve boyun bölgenize masaj yaparak sürün, onbeş dakika bekleme süresi sonunda ılık suyla durulayın Havluyla yumuşak hareketlerle kurulayın Kuru ciltlere özel günlük kullanım kremi sürerek bakımınızı tamamlayın Önemli Bilgi: Göz ve dudak çevresi hassas olduğu için bu bölgelere maske sürmemeye dikkat edin Kuru cilde sahip olanların özellikle günde iki litre su içerek içeriden de desteklemesi gereklidir C ve E vitamini açısından zengin besinleri beslenme planınıza dâhil edin C vitamini deposu besinler; kuşburnu, maydanoz, tere, roka, çilek, karnabahar, mor lahana, ıspanak, yeşil biber ve turunçgillerdir E vitamini deposu besinler; badem, fındık, tahin, kabak çekirdeği, kıvırcık, nane, kereviz yapraklarıdır