İlaç Alırken Bu Besinlere Dikkat

Alkollüyken ilaç almak Aklınızdan bile geçirmeyin! Peki, ilacın o acımtırak tadını almamak için greyfurt suyu? Uzak durmanızda yarar var! Siz siz olun, ilaçların etkilerinden yararlanmak ve yan etkilerine maruz kalmamak için bazı besinlerden uzak durun En önemlisi de, ilacınızı sadece "su" ile alın!

Antidepresan alırken peynirden uzak durun
Peynir yedikten sonra başınız mı ağrımaya başladı?Eğer "monoaminoksidaz" inhibitörü içeren antidepresan-
lardan kullanıyorsanız bu sıkıntıyı yaşayabilirsiniz Bu nedenle tiramin içeren peynir,salam ve şarap tüketiminden kaçınınAksi takdirde kan basıncınız çok yükselebilir ve "hipertansif"krize yakanabilirsiniz Hatta beyin kanaması geçirmeniz bile olası Sağlığınızı riske atmamak için ''monoaminoksidaz" inhibitörü türü antidepresanları kullanırken tiramin içeren besinleri tüketmekten kaçının

Antibiyotikler kafeinle geçinemez
İdrar yolları enfeksiyonuna mı yakalandınız?
Doktorunuz büyük bir olasılıkla size "kinolon" türevi bir antibiyotik kullanmanızı önermiştir Aman, dikkat! Bu tür ilaçları kafein içeren kahve, çay ya da kolayla birlikte almayın Çünkü kafein vücudumuzu uyaran bir etkiye sahip Dolayısıyla antibiyotiklerle birlikte aldığınızda kalp çarpıntısı ve uyku problemleriyle karşılaşabilirsiniz Ayrıca demir eksikliği tedavisinde kullanılan "demir preparatlarf'nın kahve veya çayla birlikte alındıklarında etkilerini kaybettiklerini de unutmayın Bunun nedeni de kullanılan demir preparatların kan dolaşımına karışmadan vücuttan atılıyor olması Etkilerini yitirmemeleri için ilaçları almadan en az iki saat önce ve sonra kafein içeren içeceklerden kaçının Sağlığınız için çay ve kahve keyfinden bir süre için uzak kalın

İlaçları meyve suyuyla almayın!
ilaçların etkilerini gösterebilmeleri için midedeki asitin mümkün olduğunca nötrolize olması gerekiyor, ilaçlar suyla birlikte alındığında midedeki asit biraz olsun azalıyor, Böylece mide daha hızlı boşatabiliyor ve asitli ortama dayanıksız ilaçların emilim imkanı artıyor Meyve suyu, kola ve gazoz gibi gazlı asit içeren içecekler ise karbondioksit içeriyor Yani midedeki asit ortamının daha da artmasına yol açıyorlar, Bunun sonucunda aside dayanıksız ilaçlar süratle bozulmaya başlıyor ve etkilerini yitiriyorlar Dr, Verimer, bu nedenle, ilaçların mutlaka 200 mililitre suyla alınması gerektiği uyarısında bulunuyor

Sebzeler, kanı sulandıran ilaçlara karşı
Kan sulandıran ilaçlardan kullanıyorsanız K vitamininden zengin olan brokoli, marul, ıspanak, fasulye ve lahana gibi sebzelere dikkat edin Çünkü K vitamini kanın pıhtılaşmasında rol oynayan önemli bir vitamin Dolayısıyla kanın pıhtılaşmasını önleyen ilaçların etkisini azaltıyor Bu durumda kanın pıhtılaşma riski artıyor, Çok ender görülse de tromboz ya da felç gelişebiliyor

Uzlaşmaz ikili: Antibiyotik ve süt
Tetrasiklin grubu antibiyotikleri, süt ve yoğurt gibi yüksek miktarda kalsiyum iyonu içeren besinlerle birlikte almayın Çünkü kalsiyum tetrasiklin molekülüyle birleşerek bağırsak kanalında emilemeyen bileşikler oluşturuyor, ilaçlar emilemediği için de kan dolaşımına karışamıyor ve etkisiz kalıyor Bu nedenle antibiyotik kullanımı sırasında
süt ve süt ürünleri tüketimini kısıtlamanızda yarar var Eğer tetrasiklin grubu antibiyotik tedavisi görüyorsanız, yüksek miktarda kalsiyum içeren besinleri ilaç kullanımından 2 saat önce ya da sonra tüketin

Tam bir ilaç düşmanı: Greyfurt
Greyfurt suyu içinde bulunan "flavonoid" adlı kimyasal bileşikler, ilaçların vücudunuzdan atılmasında önemli rol oynayan karaciğer enzimlerini engelliyor Bunun sonucunda ilaçların karaciğer aracılığıyla vücuttan atılması gecikiyor Özellikle "nifedipin" içeren kalp ilaçlarına dikkat edin Bu tür ilaçlar greyfurtla birlikte alındıklarında; yüksek tansiyon, kalp çarpıntısı ve baş ağrılarına yol açabiliyorlar Uyku ilaçları greyfurtla birleştiğinde sizi halsiz bırakabiliyor Anti-histamin içeren antialerjilker greyfurtla birlikte alındıklarında kalbinizin ritmini bozabiliyor, Gerçi bu saydığımız etkilere çok nadir rastlanıyor Ancak siz siz olun, ilacınızı greyfurt suyuyla birlikte içmeyin! Mümkünse ilaç tedavisi sırasında greyfurt suyu tüketiminizi de kısıtlayın

Kortizonlu ilaçlar fındık sevmez
Cildinizde oluşan sorunlar nedeniyle kortizon tedavisi görüyorsanız cips ve fındık gibi aburcuburlar yemeyin! Çünkü kortizon tek başına bile mideyi rahatsız edebiliyor Kortizon, fındık ve cips gibi abur cuburlarla birleştiğinde ise mide yanması ya da geğirmelere yol açabiliyor

Alkol zehirleyebiliyor
Dr Verimer, alkollüyken kesinlikle ilaç almamanız gerektiğine dikkat çekiyor Çünkü alkol bazı antibiyotikleri etkisiz hale getirebiliyor Hatta bazı ilaçlarla etkileştiğinde; kalp çarpıntısı ve tansiyon düşmesi gibi ciddi zehirlenme belirtilerine bile yol açabiliyor

Kepek ekmeği ilacın etkisini azaltıyor
Aspirin kullandıktan sonra kepek ekmeği yememeye özen gösterin Çünkü üçüncü haptan sonra uykusuzluk sorunu yaşayabilirsiniz
Nedeni: Kepek ekmeğin içindeki lifler asetilsalik asit, yani aspirin ya da bazı ağrı kesicileri bağlayabiliyorlar, Bu da ağrı kesicilerin etkilerini geciktiriyor ya da azaltıyor Etkisini yitirmemesi için ilacı aldıktan en az 2 saat sonra kepek ekmeği tüketmeye özen gösterin

Sarmısak bu kez zanlı
Soframızın vazgeçilmez baharatlarından olan sarmısak kanın akıcılığını artırıyor Sarımsağın bu özelliği sağlığımız için çok yararlı olsa da, bazen tam aksi bir durum oluşabiliyor Özellikle kanın pıhtılaşmasını önleyen "antikoagülan" bir ilaç kullanıyorsanız Bunun sonucunda idrar yolları, mide ve bağırsak kanalında kanamalar ortaya çıkabiliyor Dolayısıyla kanı sulandıran bir ilaç tedavisi görüyorsanız, sarmısağı kısıtlı miktarlarda tüketmeyi sakın unutmayın!

İLAÇLARIN PÜF NOKTALARI
*Doktora veya eczacıya danışmadan asla ilaç kullanmayın ve size önerilen şekillerin dışında ilaç içmeyin

*İlaçların istenen etkiyi gösterebilmeleri için kanda belirli bir seviyede olmaları gerekiyor Bu seviyeyi sabit tutabilmeniz, ilacınızı eşit aralıklarla almanızla mümkün Mesela günde 3 kez alacaksınız, 8 saat ara ile alın

*ilaçları asla susuz içmeyin Çünkü alınan ilacın etkili olabilmesi için mide veya bağırsakta çözünerek kana karışması gerekiyor, ilaçla birlikte içeceğiniz bir bardak su, bu çözünmeyi kolaylaştıracak, kana karışmayı hızlandıracak ve etkinin çabuk başlamasını sağlayacak

*ilaçların üzerinde bölünebileceğini belirtir bir çentik yoksa asla bölmeyin ve çiğnemeyin

*Aldığınız ilaçların prospektüslerini okuyun Özellikle yan etkilerini okuyup hemen paniklemeyin Prospektüste yazan her yan etki mutlaka sizde de ortaya çıkacak anlamına gelmez

*İlacı kullanırken sivilce oluşumu, kızarıklık veya kaşıntı gibi etkiler ortaya çıkarsa kullandığınız ilacı keserek doktorunuza danışın

*Eğer hamileyseniz ya da emziriyorsanız doktorunuzu veya eczacıyı uyarın Doktorunuza danışmadan en basit bir ağrı kesici bile almanız, bebeğiniz için risk teşkil edebiliyor

*Evinizdeki tüm ilaçları buzdolabınızda saklamanız gerekmiyor İlaçların kutuları üzerinde nasıl ve ne şartlarda saklanmaları gerektiği yazılı

*Bütün ilaçları kendi ambalajları içinde ve kapakları sıkıca kapatılmış olarak saklayın

*Toz halinde alıp sulandırarak kullandığınız antibiyotikleri hazırladıktan sonra buzdolabında saklayın 10 gün içinde bitmezse kalan kısmını atın Bu tip ilaçları her kullanımdan önce iyice çalkalamayı ihmal etmeyin

*Son kullanma tarihi geçmiş olan ilaçları kesinlikle kullanmayın

*Alerjik bir bünyeniz varsa, doktorunuzu uyarmayı unutmayın

*Kendinizi iyileşmiş hissetseniz bile, ilaç kulanımını doktorunuza danışmadan kesmeyin

Formsante