Vücudun Sinyalleri

Vücudun Sinyalleri

Vücudun Hastalık Sinyalleri



Vücudumuz, radarları ile yaklaşan hastalıkları haber veriyor Beden dilini çözenler ve ona göre yaşayanlar sorunlara geçit vermiyor

Vücut, yaklaşan hastalıkları erken uyarı sistemi ile haber veriyor Aniden başlayan baş ağrıları, sürekli uyku problemi veya tırnaklarda görülen lekeler ciddi bir belirti olmamasına rağmen, sessizce gelen bir hastalığın sinyalleri olabilir Cansız saçlar; tiroit bezinin az çalışması ve saç dökülmesi de yine aynı bezin çok çalışmasına bağlanırken, irisin çevresindeki beyaz daire kolestrol seviyesini gösteriyor Yine soğuk eller, kan dolaşımı sorununa işaret ederken, kulak uğuldaması; stres, kan dolaşımı veya damar hastalıklarına bağlanıyor Sebepsiz kızaran cildin perde arkasında da, yüksek tansiyon, şeker veya bir tümör saklanıyor olabilir

Hafif mavilik yada morluk görüyorsanız bu bir kalp hastalığıyla karşı karşıya olduğunuz anlamına gelebilir Tırnaklarınızın aşırı kalın olması ya da ya da üstlerinde tümsekler olması da nefes alma hatta akciğer sorunlarıyla karşı karşıya olduğunuzu gösterebilir

Eğer dakikada 15 kez daha az nefes alıp veriyorsanız sağlıklı ciğerlere sahipsiniz demek Eğer 25 kez nefes alıp veriyorsanız o zaman sağlığınıza dikkat etmelisiniz

Aynada gözlerinizden birine bakın İris'in etrafında beyaz bir daire varsa kolesterol seviyeniz yüksek anlamına geliyorBu aynı şekilde yaklaşan kalp sorunlarında en büyük habercisi

Avuç içlerinize dikkatle bakın Eğer kırmızı ve lekelilerse karaciğeriniz de sorun var demek

Bir tepsinin üstüne rastgele 10 eşya koyun Tepsiye sadece 10 saniye bakın Kaç tanesini hatırlayabildiniz? İyi bir hafızanızın olması Alzheimer'le karşılaşma riskinizin daha az olacağı anlamına geliyor

Her 3 saatte bir tuvalete birden çok gitme ihtiyacımı hissediyorsanız, diyabetin en erken alarmlarından biri sık sık tuvalete gitmektir

Annenize kaç kilo doğduğunuzu sorun 3 kilonun altında doğmuşsanız kalp sorunlarıyla karşı karşıya kalabilirsiniz

Yavaş nabız; Nabzınız ne kadar kadar yavaş atıyorsa o kadar uzun yaşayacaksınız demektir Yani nabzınız 70'in altındaysa sağlıklısınız anlamına geliyor

Kalbiniz tehlikede

İşaret ve yüzük parmakları aynı uzunlukta olan kişilerin kalp krizi geçirme riski daha fazla

Baş parmağınızla ayak bileğinizin arka kısmına bastırın Eğer bastırdığınız noktadaçok fazla çukurluk oluşuyorsa, o zaman kalp, akciğer, böbrek sorunlarıyla karşı karşıya kalabilirsiniz

Kas kontrolü; Sırt üstü yatın Bacaklarınız dümdüz olsun Bir bacağınızı havaya kaldırın Bir kişinin ayağınıza bastırmasını isteyin Eğer bacağınız yere düşüyorsa, kaslarınız da bir zayıflık olduğu anlamına geliyor

Gözünüzün hemen altında elmacık kemiğiniz üzerine bir cetvel yerleştirin Sonra cetvelin üstüne bir kredi kartı yerleştirin kartı en rahat okuduğunuz uzaklığı ölçün Ne kadar yakına gelirse gelsin kartı rahat okuyabiliyorsanız göz sağlığınızın iyi olduğu anlamına geliyor

Eğer vücut şekliniz elmaya benziyorsa Yani vücut yağlarınız belinizin çevresinde toplanıyorsa o zaman kalp sorunu yaşama riskiniz daha fazla

Kollarınızı yere paralel olarak tam karşınızda birşeye uzanıyormuş gibi uzatın Ellerinize dikkat edin Eğer elleriniz bu pozisyonda titriyorsa o zaman tiroit olma riskiniz çok yüksek

Yere bir metre uzunluğunda bir çizgi çizin Üzerinde rahat rahat yürüyebiliyorsanız, vücudunuzun koordinasyonu iyi işliyor Yani merkez sinir sisteminiz

Ağrının arkasında kuruyan gözler tahmin ediliyor (eczaneden yapay gözyaşı alınabilir) Ek olarak gözler hafifçe kızardığında, bir gözörtüsü yangısı kendini gösteriyor Ender durumlarda kaşınan kırmızı gözler, başlayan bir glokom hastalığının habercisi olabilir Bu durumda mutlaka doktora başvurulmalı

Sık sık olan bir kaşıntı, fazla stres işareti Vücut, çok alınan vitamin ve hazmedilemeyen ilaçlara karşı da bir aşırı tepki vermiş olabilir Mantar ve egzama hastalığı da, kendini sıkıntı veren kaşıntı ile gösterir Yine kaşınan ve renk değiştiren pigment lekeleri olası bir kanserin habercisi olabilir

Genelde hormon kaynaklı olan baş ağrıları, bir hastalık başlangıcı da olabilir Başlayan bir glokom (yüksek göz tansiyonu bağlantılı) kendini baş ağrıları ile gösterir Kuvvetli ve ani baş ağrıları, yaklaşan bir felcin habercisi olabilir Baştaki şiddetli kaşınmalar ise, daha çok migren habercisi sayılabilir

Çoğunlukla zararsız bir magnezyum eksikliğini haber veren kramplar, masaj ile giderilebiliyor Eczaneden alınacak suda eriyen magnezyum tabletleri veya magnezyum açısından zengin olan maden suları da vücuttaki eksiği tamamlayabilir Bu konunun ihmal edilmesi zararlı sonuçlar doğurabilir

Tırnaklarımızda oluşan ve bir türlü geçmeyen aşırı derecedeki beyaz lekelerin, mide-bağırsak rahatsızlıklarına işaret edebileceği belirtiliyor Kahverengi enine bir leke böbrek sorunlarını gösterirken sararmalar bir mantar hastalığı belirticisi olabilir Kırılan tırnaklar da, tiroit bezi rahatsızlıklarını bildirebilir

Sık yaşanan yorgunluklar, anemiyi (kan eksikliği) haber verebilir Tiroit bezinin az çalışmasının neden olduğu probleme, eczaneden alınacak demir içeren ve suda eriyen tablet yardımcı olabilir Potasyum eksikliği, kronik yorgunluk sendromu ve başlayan bir depresyon da, yorgunluğu haber verebilir[/b