Lynda Carter Diyeti

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Lynda Carter Diyeti Lynda Carter Tavsiyeleri
Wonder Woman’dan bekleyeceğiniz gibi, Lynda Carter’ın zayıflama teknikleri birçoklarından biraz daha macera doludur

Her ne kadar burger ve kızartmadan başka bir şey yemediği takdirde süper kahramanların da kilo alacağından kuşkulansak da, günlük kalori ve porsiyon hesapları Lynda’ya göre değil

Lynda vücudunu formda tutarak zayıf kalmayı seviyor

Fakat bunu jimnastik salonlarında boğuşmak olarak anlıyorsanız, bir kere daha düşünün

Lynda’nın yaklaşımı sadece keyif için egzersiz yapmak — kayak örneğin veya paten kaymak

Kabul edelim ki, egzersiz zaman zaman can sıkıcı bir hal alabilir ancak onun yaptıkları ilgiyi devam ettirmek için harika bir yöntem

Neden doğa manzaralı bir bisiklet turunu veya sosyalleşe-bileceğiniz bir tenis maçım denemiyorsunuz? Spor salonu tutkunu olsanız bile, bundan vazgeçip zevk aldığınız sporlara yoğunlaşarak forma girebilirsiniz

İşte tipkı Lynda gibi forma girmeniz, kilo vermeniz ve aynı zamanda keyif almanız için birkaç öneri:
Bir uyan, her nerede bisiklete binmeyi planlıyorsanız, özellikle şehir içi için, kendinize kaliteli bir bisiklet kaskı edinmelisiniz

Doyurucu Ispanak Salatası
(1 kişilik)
3 avuç dolusu taze ıspanak, yıkanmış ve saplan kesilmiş 1 avuç semizotu, yıkanmış ve saplan kesilmiş V* salatalık, soyulmuş
1 çorba kaşığı limon suyu V2 çay kaşığı Fransız hardalı 6 adet turp, dilimlenmiş
Salatalığı, limon suyunu ve hardalı bir mikser yardımıyla sıvı hale getirin, gerekirse seyreltmek için su ilave edin

Bu sosu ıspanağın ve semizotunun üzerine dökün, turp dilimleriyle süsleyin

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Lynda Carter Diyeti Lynda Carter Diyeti Lynda Carter Tavsiyeleri Wonder Woman’dan bekleyeceğiniz gibi, Lynda Carter’ın zayıflama teknikleri birçoklarından biraz daha macera doludur Her ne kadar burger ve kızartmadan başka bir şey yemediği takdirde süper kahramanların da kilo alacağından kuşkulansak da, günlük kalori ve porsiyon hesapları Lynda’ya göre değil Lynda vücudunu formda tutarak zayıf kalmayı seviyor Fakat bunu jimnastik salonlarında boğuşmak olarak anlıyorsanız, bir kere daha düşünün Lynda’nın yaklaşımı sadece keyif için egzersiz yapmak — kayak örneğin veya paten kaymak Kabul edelim ki, egzersiz zaman zaman can sıkıcı bir hal alabilir ancak onun yaptıkları ilgiyi devam ettirmek için harika bir yöntem Neden doğa manzaralı bir bisiklet turunu veya sosyalleşe-bileceğiniz bir tenis maçım denemiyorsunuz? Spor salonu tutkunu olsanız bile, bundan vazgeçip zevk aldığınız sporlara yoğunlaşarak forma girebilirsiniz İşte tipkı Lynda gibi forma girmeniz, kilo vermeniz ve aynı zamanda keyif almanız için birkaç öneri: Bir uyan, her nerede bisiklete binmeyi planlıyorsanız, özellikle şehir içi için, kendinize kaliteli bir bisiklet kaskı edinmelisiniz Doyurucu Ispanak Salatası (1 kişilik) 3 avuç dolusu taze ıspanak, yıkanmış ve saplan kesilmiş 1 avuç semizotu, yıkanmış ve saplan kesilmiş V* salatalık, soyulmuş 1 çorba kaşığı limon suyu V2 çay kaşığı Fransız hardalı 6 adet turp, dilimlenmiş Salatalığı, limon suyunu ve hardalı bir mikser yardımıyla sıvı hale getirin, gerekirse seyreltmek için su ilave edin Bu sosu ıspanağın ve semizotunun üzerine dökün, turp dilimleriyle süsleyin