![]() |
Nelerde K Vitamini Var |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Nelerde K Vitamini VarNelerde K Vitamini Var Yeşil yapraklı sebzeler, ıspanak, bürüksel lahanası, maydanoz, şalgam, pancar yaprağı, bamya, marul, brokoli, kuşkonmaz, tahıllar, tereyağı, peynir, yumurta, karaciğer, soya fasulyesi, yeşilçay, kivi, yaban mersini, kuru erik, havuç K vitamini içeren besinler arasındadır ![]() Yoğurt, kefir ve asitlenmiş süt bağırsaklarda bulunan bakterilerin K vitamini üretimini artırmasını sağlar ![]() K vitamini kanın pıhtılaşması için gereklidir ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|