Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bademde, vitaminler

Bademde Hangi Vitaminler Var

Eski 10-16-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Bademde Hangi Vitaminler Var




Bademde bulunan vitaminler

bademdeki vitaminler nelerdir

Badem diğer kabuklu ceviz, fındık gibi yiyeceklerle aynı guruptadır Lif, magnezyum, demir, kalsiyum, riboflavin içerir Gerçekte badem diğer kabuklu yiyecekleren daha çok C vitamini içerir 23 bademde 70 mg C vitamini blunur Diyetisyenin izin verdiği miktarda ve vücudunuza gereken kadar E vitamini içerir Diğer tüm kabuklu yiyecekler gibi kalbinize yararlı protein kaynağıdır Doymamış yağ oranı daha düşük olduğu için kalbe en yararlı yağ içeren besindir



Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.