Erken Boşalmanın Tedavisi, Erken Boşalmayı Önlemek

Erken Boşalmanın Tedavisi, Erken Boşalmayı Önlemek

Erken boşalmanın tedavisi basit ve kolaydır Yeter ki kişi bu sorununu çözmede kararlı olsun Cinsel işlev bozuk-luklarında tedavi aşamaları kısaca şu şekilde olur

Öncelikle kişide başka bir fiziki veya psikolojik sorun olup olmadığı araştırılmalıdır Bununla birlikte kişinin kul-landığı ilaçlar, alkol, sigara veya başka madde kullanımı olup olmadığı meydana çıkarılır Bu sonuçlar ortaya çıka-rıldıktan sonra erkeğe ve eşine bazı egzersiziler tavsiye edilir Bizde 'Erken Boşalma Nedenlerinin Araştırılması' testinde erken boşalmanızın nedeni bulmaya çalıştık Çıkan sonuca göre tedavide uygulamanız gereken yolları tavsiye ettik

Biliyoruz ki erken boşalma yaşayan erkeklerin %90 ile %95'inde hiçbir tıbbi hastalık ve rahatsızlık belirtisine rast-lanmamıştır

Tedavi sürecinde egzersizler ve teknikler uygulanırken sinirlerinde dinlendirilmesi çok önemlidir Tedavi süresince ve sonrasında da hazmı kolay yiyecekler yenmelidir

Erkeklerin çoğu, cinsel ilişkide zevkin peşinden koşar-ken boşalmanın kontrolünü, durdurulmasını veya sabitlenmesini başaramaz Hislerini ve vücudunu kontrol et-mez, her zaman boşalma zevkine odaklanır ve hep o nokta-yı düşünerek sevişir Bu ise erken boşalmaya sebep olur

Erkeğin hisleri çoğunlukla boşalma anına odaklandığından boşalma kaçınılmaz olur Biz, eşlere seksin sadece sonunu değil tümünü düşünmelerini, vücutlarını ve beyinlerini seksin tümü üzerinde yoğunlaştırmalarını tavsiye ediyoruz Erkek, zihnini bu anlık zevk hissinden arındırmak, özgür ve doğal bir şekilde cinselliği yaşamalıdır

Tedavi egzersizlerini uygulanırken şeker tüketiminde di-yet yapmanızı tavsiye ediyoruz Çünkü şeker ve tatlı yiyecek-ler sperm üretimini artırır, bu da boşalmayı kolaylaştırır

Partnerinizle ilişkiye gireceğiniz zaman, zihninizdeki olumsuz düşüncelerden arının, yine erken boşalacağım! düşüncesini yenmeye çalısın Partnerinizi "tatmin edeme-me" endişesinden kurtulun Başarıyı önce zihninizde ka-zanmalısınız, sonrası kendiliğinden gelecektir

Mastürbasyon egzersizlerinin yavaş yapılmasını tavsi-ye ediyoruz Hızlı şekilde yapılan mastürbasyonlar sizi kısa sürede boşalmaya programlar, bunu size öğretir Mastür-basyon egzersizleri 15-20 dakika kadar sürmelidir Bu şe-kilde uygulayacağınız mastürbasyonlar size geç boşalmayı öğretecektir

Egzersizleri yaparken durmanız gereken bir anda ken-dinizi tutamadınız ve boşaldınız Kesinlikle başaramayaca-ğım endişesi kapılmayın, duş alın ve rahatlayın, bitkisel çaylarda içebilirsiniz Kendinizi hazır hissettiğinizde egzer-size tekrar başlayın

Tedavide dikkat edilmesi gerekenler ve Erken Boşalmayı Önleyen

Sinirleri dinlendirici ortamlarda bulunmak, Açık havada dolaşmak,

Hazmı kolay yiyecekler yemek,

Sigara ve alkol kullanmamak veya azaltmak,

Demli çav ve fazla kahve tüketmemek,

Şekerli yiyeceklerden uzak durmak