Yoğurtlu Sebze Çorbasi-Yemek Tarifleri |
10-14-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Yoğurtlu Sebze Çorbasi-Yemek TarifleriYOĞURTLU SEBZE ÇORBASI (225 Kal, 5gr protein): (1 porsiyon) 1 kepçe yoğurt (125cc) 1 orta boy patates 1 yemek kaşığı buğday veya pirinç 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Tencereye yoğurt konur az su ile sulandırılırak üzerine herhangi bir sebze doğranır1 yemek kaşığı tahıl unu zeytinyağıyla pişirilir |
|