Panik Atak Ve Belirtileri

Günümüzdeki yaşam şartlarının getirdiği psikolojik problemlerden biriside panik atak Panik atak sorunu ile karşı karşıya olan kişi oranı ülkemizde ve tüm Dünya?da çok yaygın Ortalama her 4-5 kişiden birisi panik atak sorunu ile karşı karşıya bulunuyor

Panik atak özellikle 25-30 yaşında kendini gösteriyor Panik atak erkek ve kadınlarda sıkça görülmesine rağmen yapılan bazı araştırmalarda kadınlarda daha fazla görüldüğü ortaya çıkmış durumdadır Panik atağın çeşitli belirtileri vardır Bu girişten sonra sizlere bu belirtilerden kısaca bahsedeceğiz

Panik atakla birlikte zaman zaman bazı psikolojik rahatsızlıklar görülebiliyor Bunlardan ilki depresyon, diğeri ise halk arasında takıntı hastalığı olarak bilinen obsesif kompulsif bozukluk Panik atak krizleri genellikle 2-5 dakika içinde şiddetli yaşanıyor ve ortalama 20 dakika sürüyor Peki belirtileri nelerdir?

Çarpıntı, nefes darlığı

Halsizlik, baş dönmesi

Ellerde uyuşma ve karıncalanma

Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma

Korku, kaçma isteği

Göğüste ağrı, yanma hissi

Yutma güçlüğü

Titreme, sallanma, bayılma hissi

Kızarma, ürperme

Bulantı, karın ağrıları ve krampları

Tansiyon yükselme ve düşmeleri

Bütün bu belirtilere eşlik eden endişe, ölüm korkuları, çaresizlik ve panik duyguları