Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
bıraktırmayı, kural, sigarayı, zorlaştıran

Sigarayı Bıraktırmayı Zorlaştıran 9 Kural

Eski 07-14-2009   #1
yesimciwciw
Icon7

Sigarayı Bıraktırmayı Zorlaştıran 9 Kural




SİGARAYI BIRAKTIRMAYI ZORLAŞTIRAN 9 KURAL
19 Temmuz'da kapsamlı sigara yasağı başlıyor Zehir tiryakileri içinde bu dönem sigarayı bırakmak için tam fırsat niteliği taşıyor


Sigarayı bıraktırma merkezlerinden AllenCar Türkiye Merkezi'nin araştırmasına göre, sigarayı bıraktırmak ile ilgili bugüne kadar ortaya atılan çoğu öneri tam tersi etki yapıyor

Sigarayı bırakmanın tek yolu neden içtiğinin cevabını bulmak İşte sigarayı bıraktırmayı zorlaştıran 9 kural:

1- Sigarayı azaltın
2- Hatırlatanlardan kaçın
3- İrade gücüyle bırakın
4- Düşünmeyin
5- Önerileri dinleyin
6- Yerine birşey koyun
7- Yılbaşında bırakın
8- Zararlarını düşünün
9- Başkası için bırakın

__________________





Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.