Colanın Zararları - Cola İçenlere Bir Saat İçinde Olanlar

Kola içtikten sonra 1 saat içinde neler mi oluyor Herşey yazımın devamında

İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar) Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller

20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir Bu sadece bir kaç dakika içinde olur

40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır Göz bebeklerniz büyür kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer

60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı)Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek

Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak

ALLAH tan bıraktım

teşekkürler

Ya naparsam yapıyım vazgecemiyorum su koladanKoalyı bırakma yöntemlerinide bulabilirmi benim için biri acaba:)

ben dedim bırakacam ve bıraktım eve sokulmasında bile kızıyorum ama bazı özel zamanlarda ayda yılda bir içerim oda en fazla 1 bardak

Fazla içmemeye gayret ederim hiçde içmiyorumda diyemem::d

Her şeyin çoğu zarar

Fazla tükettiğim söylenemez ama güzel bir paylaşım olmuş emeğine sağlık arkadaşım (;

keşke bakmasaydım ya resme iğrenç görünüyor

Yorumlarınız için teşekkürler arkadaşlar

Rica ederim:)