![]() |
Sağlıklı Ve Kalıcı Brozlaşmak |
![]() |
![]() |
#1 |
*JuLieT*
|
![]() Sağlıklı Ve Kalıcı BrozlaşmakTatil sezonu başladı ![]() Güneşlenmenin hem yararlı hem de zararlı tarafları vardır ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Aşırı güneşlenme ise ciltte lekelere, cilt hücrelerinin ölümüne hatta cilt kanserine bile neden olabilir ![]() ![]() Gölgede ya da rüzgârlı bir havada güneşlendiğinizde de aşırı derecede cilt yanıklarına maruz kalabilirsiniz ![]() ![]() ![]() Cildinizi güneşin zararlı ışınlarına karşı koruyabilmek için 50 faktörden başlayan güneş kremleri kullanmanız gerekir ![]() ![]() ![]() Güneşlenmeye çıkmadan önce parfüm ya da deodorant kullanmak cilt lekelerine neden olur ![]() ![]() Tatil yaparken giyeceğiniz kıyafetlerin açık renkli olmasına gösterin ![]() ![]() ![]() ![]() Ciltte hafif yanıklar oluştuğunda aloa vera özlü kremler kullanarak cildinizi nemlendirebilirsiniz ![]() ![]() Bronzluğunuzun kalıcı olmasını sağlamak için beta karoten içeren besinlerden yardım alabilirsiniz ![]() ![]() ![]() A, D, E, K ve beta karoten yağda çözünen vitaminlerdir ![]() ![]() Aşırı miktarda alınan A vitamini ve beta karoten alerjilere neden olabilir ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|