Varis Nasıl Oluşur? Varis Tedavisi - Varislerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Varis Nasıl Oluşur? Varis Tedavisi - Varislerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?
Varis Nasıl Oluşur? Varis Tedavisi - Varislerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Bu maddedeki yazılar yalnızca bilgi verme amaçlıdır Yazılanlar, doktor uyarısı ya da uzman önerisi değildir

Varis nedir?

Varis hastalığını anlamak için normal bacaklardaki kan akımının fizyolojisini anlamamız gerekir

Kan toplar damarlar (venler) yoluyla bacaklardan kalbe doğru akar Bacaklarımızda 3 çeşit toplar damar bulunmaktadır

• Derin yerleşimli popliteal ve femoral venler çevrelerindeki kas pompası yardımıyla kan akımının 95 % sağlamaktadır
• Yüzeyel venler cilt altında yerleşmekte olup kan akımının 5% sağlar
• Perforan venler derin ve yüzeyel toplar damar sistemini birleştirir

Yukarıda bahs edilen her 3 toplar damar sisteminde kan akımını yukarıya doğru sağlayan kapakcıklar bulunmaktadır Kas pompası ise özellikle derin venöz sistemde etkili olup toplar damarlardaki kanın yukarıya doğru akmasını sağlar

Varis hastalığı yüzeyel toplar damarların hastalığıdır Mültiple faktorlerin etkisi altında yüzeyel toplar damarlar dilate olup elastisitelerini kayb ediyorlar Venlerdeki kapakcıklar ise normal fonksiyonlarını kayb edip kan akımı sırasında tamamen kapanmıyorlar ve bunun sonucunda kan ters yönde kalbe doğru değil ayaklara doğru akar

Derin venöz sistemdeki dolgunluk perforan venler yoluyla yüzeyel venöz sistemi de etkiler ve yüzeyel venöz sistemde genişleme ve dolgunluk ortaya çıkar

Modern Toplumların Hastalığı Varis


Damar hastalıkları arasında en sık görülen varis bir toplar damar hastalığıdır Erişkin nüfusun yaklaşık %15'inde rastlanmaktadırKelime anlamı olarak; deri altındaki toplar damarların genişleyip kıvrımlı bir hal alması ve görünür hale gelmesidir

Varislerin TedavisiBacak adalesini kuvvetlendiren jimnastik yapılması, ayağın yükseğe kaldırılması, varis çorabı kullanılması, diyet ve yaşam tarzının değiştirilmesi (zayıflama, aşırı oturarak veya ayakta uzun zaman durarak çalışmaktan sakınmak), aşırı sıcaktan korunma, soğuk duş (günde iki kez, topuktan başlayarak yukarı doğru) gibi uygulamalar varislerin ilerlemesini yavaşlattığı gibi hastanın rahatlamasını da sağlayabilir
Tüm bu önlemlere rağmen gerek fonksiyonel gerekse kozmetik nedenler ile ileri tedaviler önerilebilir

Varis (Varix)

Latincede kıvrımlı anlamına gelen " varix " kelimesinden türetilmiştir Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık halkın üçte biri kadarının varis hastası olduğundan söz edilmektedir Ülkemizde bu rakam dan daha düşük olduğu tespit edilmiştir Bazen sadece kozmetik olarak rahatsızlık veren bu hastalık bazen de ilerleyerek daha büyük problemlere neden olabilmektedir Vücudumuzdaki arterler kanı dokulara iletmektedir
Venler ise bu dokulardaki kullanılan kanı kalbe tekrar geri götürmektedirler Bu geri taşıma olayının gerçekleşmesi esnasında bacaklarınızdaki venleriniz yerçekimin doğal gücüne karşı çalışırlar Bu yerçekimine karşı kanın geri taşınması işlemine venlerinizin gerilen,elastik duvarları,tek yöne izin veren minik kapakçıkları ve de alt bacak kaslarınızın kasılmaları(bu kasılmalar pompa gibi etki yapar) yardımcı olur Yaşın ilerlemesi ile birlikte venleriniz elastikiyetlerini kaybederler Bu venlerde gerilmeye , sertleşmeye ve balonlaşmaya neden olur Bu olayın ardından venlerdeki tek yönlü akıma izin veren minik kapakçıklar işlevlerini düzgün yapamaz hale gelirler Kalbinize doğru gitmesi gereken kan bu kapakçıklardan geriye doğru kaçma yapar ve venlerinizin sertleşmiş,elastikiyetini kaybetmiş duvarlarını doldurup,dışa doğru zorlayarak ciltte varis görünümünü oluşturur
Varis konusunda özellikle kadınlar daha talihsizlerdir Kadınlık hormonları venlerin duvarlarını gevşetmeye ,elastikiyeti bozmaya meyillidir Hastalık iki cinsiyette de görülse de kadınların üçte ikisinde,erkeklerin de üçte birinde bu hastalığın şikayete neden olduğu bilinmektedir Spider varislerde (örümcek ağı gibi ince kırmızı) genelde kadınlarda rastlanmaktadır, ve çoğunlukla kozmetik bir problem olduğu sanılsa da,tedavi edilmez ise acıya ,ağrıya ve dahada çoğalmaya yol açabilmektedir Şikayetler fazla oturma veya fazla ayakta durma neticesinde de artabilmektedir Hastalık tedavi edilmez ise,ilerleyen safhalarında varis bölgelerinde ödem(cilt altında su toplanması) yol açabilir Ne yazık ki varislerin ilerlemesi kendiliğinden durmamaktadır ve yaş arttıkça hastalığın gelişimi de bir o kadar hızlanmaktadır Ayakta fazla kalma, hamilelik, hareket eksikliği,venlere ait hastalıklar,aşırır kilo gibi sebeplerden oluşan basit varisler, kronik (süregen) damar yetmezliğine, daha sonra da varikoz ülser ve büyük kan dolaşımının aşırı zorlanmasına yol açabilmektedir Hiç şüphesiz varislerin varislerin oluşumunda genetik faktörlerin de önemi vardır Egzersiz varis oluşumuna yol açmaz! Tam tersine,eksikliği risklidirYürüyüş ,yüzme gibi bacak kaslarını çalıştıran egsersizleri haftada 3 gün 30-40 dakika yapmaya özen gösterebilirsiniz Egzersiz bırakılınca varisler üzerindeki olumlu etki gerileyebilir Varislerin sadece kozmetık bir problem değil aynı zamanda tedavi edilmesi gereken önemli bir hastalık olduğu artık açıkça bilinmektedir

Varislere neden olan etkenler:
1 İş yerinde uzun süre oturarak çalışmak
2 İş yerinde çok fazla ayakta ve /veya hareketsiz kalmak,
3 Spor yapmamak,
4 Evle iş arasında araç kullanmak,
5 Yürümekten kaçınmak,çok seyahat etmek,
6 Sigara ve alkol kullanmak,
7 Karaciğer hastalıkları
8 Aşırı sıcaklara maruz kalmak(sıcak banyo,Aşırı güneşlenme,kum banyosu,sıcak çamur banyosu)
9 Anne ,baba, yakın akrabalarda varis olması
10 Gebelik ve aşırır kilo almak
vb durumlar (zamanı genetik faktörlere bağlı olarak) er ya da geç varislere yol açacaktır Bunlara maruz kalan kişiler kendilerindeki durumun farkına varır varmaz önlem alarak durumun kısa sürede daha kötüye gitmesini önlemiş olur
Bu durumdaki kişiler için olası bir varis riskinden korunmaları için ise:
Mümkün olan her fırsatta ve uygun olan her ortamda kalp seviyesinin üzerinde olacak şekilde (2-3 yastık) bacaklarınızı dinlendiriniz ( Günde 3-4 kez10-15 dk)
Evinize döndüğünüzde baş ve gövdeniz yatar pozisyondayken bacaklarınızı havaya kaldırarak güvenli bir yere dayayınız ve 10-15 dkistirahat ettiriniz
Bol bol spor yapması, mümkün olan durumlarda da asansör yerine merdivenleri kullanması ve sigara alkol gibi damar hastalıklarına yol açabilecek etkenlerden uzak durması önerilir
Seyahatlerde mümkün olduğunca bacaklarınızı kıvırmadan,uzatarak oturabileceğiniz yerleri seçiniz Uzunseyahatlerde eğer olanak varsa mutlaka iki saatte bir mola veriniz ve ayakta durmak yada oturmak yerine yürüyünüzHekiminiz tavsiye ediyorsa,seyahatlerinizde onun saptadığı basınç değerlerine uygunVaris çorapları kullanabilirsiniz Birçok hasta bacaklarınızdaki varislerden dolayı doktoruna başvurmaktan kaçınmaktadırAncak az miktarda hasta çok fazla fiziksel rahatsızlık verdiği için ya da görsel rahatsızlığa neden olduğu için doktora başvurmaktadır Tedavi konusunda size uygun olanın seçimi için doktorunuza başvurunuz Şanslıyız ki tedavi artık sadece hastaneye yatmak anlamına gelmiyor Günümüzde genelde ayakta tedavi olanağı sunulabilmektedir

SKLEROTERAPİ :
Hastaneye yatmayı gerektirmeyen tedavi yöntemlerinden biridir Küçük ve orta boyuttaki varislerin içerisine bir solüsyon enjekte edilerek kapatılması esasına dayanır Bu işlem kanı sağlıklı damarlara yönlendirir Tedavide bandajlama, kullanılan yöntem ve hastanın uyumun çok önemlidir enjektör özel olduğundan iğneye bağlı can yanması söz konusu değildir Varislerin yaygınlığına ve hastanın doku özelliklerine göre tedavi ikişer gün ara ile yaklaşık on ile onbeş dakika süren bacaktaki varis dağılımına bağlı olarak(2-10seans )oluşmaktadır Her seans sonrası yarım saat yürüyüş yapmanızBandajı48 saat boyunca(gece yatarken ve banyoda çıkabilir)kullanmanız önemle tavsiye edilmektedir Aşağıdaki soruları cevaplayıp doktorunuza danışabilirsiniz:

Aile bireylerinizden(kendi soyunuzda)herhangi birinde varis var mıdır?
İlk defa ne zaman varisinizin farkına vardınız?
Varislerizin çevresi kaşıntılımı ?
Akşamları bacaklarınız şişiyor mu ?
Oturmaktan ve ayakta durmaktan bacaklarınız ağrıyor mu ?
Dinlenirken herhangi bir şikayetiniz var mı ,örneğin geceleri ?
Yürümek veya yüzmek şikayetlerinizi azaltıyor mu, çoğaltıyor mu
Acıyı bacağınızın içinde mi,dış yüzünde mi hissediyorsunuz?
Bacağınıza ani saplanan acı hissediyor musunuz ?
Bacağınızda sürekli bir ağrı var mı ?
Kemikleriniz ağrıyor mu , örneğin merdiven çıkarken ?
Ayak tırnaklarınızda herhangi bir problem dikkatinizi çekiyor mu ?
Bacaklarınızdaki varise benzettiğiniz oluşumlar sizi görsel olarak rahatsız ediyor mu ? OpDr Mustafa Özdemir
Genel Cerrahi ve Fleboloji & Proktoloji Hastalıkları