Zeytinyağının Faydaları Neler? Zeytinyağının Yararları Nelerdir?

Zeytinyağının Faydaları Neler? Zeytinyağının Yararları Nelerdir?
Zeytinyağının Faydaları Neler? Zeytinyağının Yararları Nelerdir?

Zeytinyağı felci Önlüyor,
Zeytinyağı felçten koruyor,Zeytinyağı mucizesi

Hiç zeytinyağı kullanmayan, orta derecede zeytinyağı kullanan ve bol bol zeytinyağı tüketen insanlar arasındaki sağlık farklarına bakıldı

Fransa’da yapılan ve ‘Neurology’ dergisinde yayınlanan bir araştırmanın sonuçlarına göre; zeytinyağı tüketmek, inme yani felç riskini azaltıyor Sabah’taki habere göre, üç ayrı şehirde, 65 yaşın üzerindeki 7 bin 625 kişiyle birlikte yapılan araştırmada; hiç zeytinyağı kullanmayan, orta derecede zeytinyağı kullanan ve bol bol zeytinyağı tüketen insanlar arasındaki sağlık farklarına bakıldı Zeytinyağıyla beslenen kişilerdeki inme riskinin; hiç tüketmeyenlere göre yüzde 41 daha düşük olduğu görüldü

Zeytinyağının faydaları saymakla bitmez

Zeytinyağının Faydaları Nelerdir Çocukların beyin gelişimini ve kemiklerinin güçlenmesini hızlandırır Başta E vitamini olmak üzere A, D, K vitaminleri içerir Bu vitaminlerin sayesinde hücrelerin yenilenmesinde doku ve organların yaşlanmasını geciktirmede etkilidir
Cildi besler, saçları korur İçerdiği linoleik asit sayesinde anne sütünden kesilmiş bebeklere (4 -5 aydan sonra bir kaç damla) yağsız inek sütünekarıştırılarak verilir Bebekler için doğal besin işlevi görür
Zeytinyağının en önemli özelliklerinden biride kalp ve damar hastalıkları üzerindeki olumlu etkisidir Kalp krizi riskini azalttığı gözlenmiştir Bir çorba kaşığı zeytinyağı 14 gr, 120 kalori içerir Akdeniz ülkelerinde yaşayanların kalp krizi riskinin diğer ülkelere göre daha az olduğu görülmüştür
Zayıflama diyetlerinde zeytinyağını öğünlerden çıkartmak son derece sakıncalıdır
Yine zeytinyağının bağırsak, idrar yolları, safra kesesi gastritin giderilmesinde de etkin olarak kullanılabilir